FitBit ir lieliska ierīce ikdienas aktivitāšu, vingrinājumu, miega grafiku un citu izsekošanai. FitBit parasti tiek nēsāts kā viedpulkstenis vai izsekotājs uz rokas, taču to var instalēt arī iOS un Android ierīcēs.
Lai gan šī lietotne tika izstrādāta, lai izsekotu joprojām notiekošām ikdienas aktivitātēm, tā ļauj arī manuāli reģistrēt soļus un citus vingrinājumus pēc to pabeigšanas. Šajā rakstā mēs parādīsim, kā manuāli ievadīt datus mobilajā lietotnē FitBit.
Kā manuāli reģistrēt darbības FitBit iPhone lietotnē
Lietotne FitBit tika izstrādāta, lai izsekotu ikdienas aktivitātēm, piemēram, pastaigai, ikdienas ūdens un ēdiena uzņemšanai, vingrinājumiem un daudz ko citu. Varat arī uzraudzīt, cik daudz kaloriju jūs sadedzināt katru dienu, kā arī savu pulsu un miega grafiku. Kopumā FitBit palīdz jums izveidot un uzturēt veselīgu rutīnu, kurai varat sekot līdzi katru dienu.
Varat ne tikai izmantot FitBit viedpulksteņus un izsekotājus, lai uzraudzītu savas pašreizējās aktivitātes, bet arī lejupielādēt FitBit lietotni savā tālrunī. Turklāt FitBit ir ne tikai saderīgs ar iOS un Android ierīcēm, bet arī to var lejupielādēt personālajos datoros un Xbox.
FitBit mobilā lietotne ir ideāla alternatīva tiem, kuri nevar atļauties FitBit pulksteni. Varat nēsāt tālruni līdzi, kad dodaties skriet vai pastaigāties. MobileTrack funkcija uzraudzīs kustību tādā pašā veidā kā pulkstenis. Turklāt lietotne ir bezmaksas.
Lai gan varat izmantot lietotni, lai izsekotu visām šīm darbībām, FitBit sniedz arī iespēju manuāli reģistrēt vingrinājumus pēc noteikta laika. Šī funkcija ir paredzēta tiem, kuri aizmirst valkāt ierīci – viņi var izmantot lietotni, lai pēc tam atjauninātu informāciju par vingrinājumiem. Varat arī izmantot šo funkciju, ja vēlaties reģistrēt kaut ko tādu, kas netiek atklāts automātiski.
Lai gan savam vingrojuma veidam varat izvēlēties “Staigāšana”, faktiski nevar pievienot precīzu veikto soļu skaitu. No otras puses, varat pievienot cita veida informāciju, piemēram, pastaigas ilgumu un precīzu pastaigas laiku un datumu.
Lai manuāli reģistrētu vingrinājumus iPhone tālrunī lietotnē FitBit, veiciet tālāk norādītās darbības.
- Savā iPhone tālrunī atveriet lietotni FitBit.
- Piesakieties savā kontā, ja vēl neesat to izdarījis.
- Apakšējā izvēlnē pieskarieties cilnei “Šodien”.
- Atlasiet ikonu “+” blakus cilnei “Izsekot savam vingrinājumam”.
- Dodieties uz cilni “Žurnāls” ekrāna augšdaļā.
- Ievadiet vingrinājuma veidu.
- Izvēlieties vingrinājuma sākuma laiku un ilgumu.
- Pievienojiet sadedzināto kaloriju skaitu.
Piezīme: Ja sadaļā “Vingrinājuma veids” pievienojāt “Iešana”, varat arī aizpildīt laukus “Ātrums”, “Tums” un “Attālums”.
- Kad esat pabeidzis, pieskarieties pogai “Pierakstīties”.
Kad atgriezīsities ekrānā “Šodien”, redzēsit, ka cilne “Vingrinājums” ir atjaunināta.
Ja vēlaties, varat rediģēt ierakstus pēc to saglabāšanas. To var izdarīt, apmeklējot lietotnes FitBit cilni Vēsture. Varat ne tikai rediģēt vingrinājuma veidu, bet arī datumu, laiku un ilgumu. Ņemiet vērā, ka to var izdarīt tikai FitBit lietotnē, nevis FitBit pulkstenī.
Varat arī izdzēst vingrinājuma ierakstu. Tas tiek darīts arī lietotnes cilnē Vēsture.
Kā manuāli reģistrēt darbības FitBit Android lietotnē
Lietotne FitBit ir pieejama arī Google Play veikalā. Kad esat to lejupielādējis un visu iestatījis, Android ierīcē varat izmantot manuālo žurnāla funkciju:
- Palaidiet FitBit lietotni savā Android ierīcē.
- Pierakstieties savā kontā.
- Ekrāna apakšējā kreisajā stūrī atveriet cilni “Šodien”.
- Blakus cilnei “Izsekot savam vingrinājumam” pieskarieties ikonai “+”.
- Vingrinājumu izsekošanas lapā atveriet cilni “Iepriekšējais žurnāls”, kas atrodas lietotnes augšējā labajā stūrī.
- Sadaļā “Vingrinājuma veids” izvēlieties “Pastaigas”.
- Sadaļā “Start Time” ierakstiet precīzu treniņa datumu un laiku.
- Cilnē “Ilgums” ievadiet vingrinājuma ilgumu.
- Pievienojiet sadedzināto kaloriju skaitu.
- Kad esat pabeidzis, atlasiet pogu “Pievienot”.
Kad atgriezīsities savas lietotnes sākuma ekrānā, pamanīsit, ka pievienotais vingrinājums. Kā minēts iepriekš, vienīgais, ko nevarat reģistrēt manuāli, ir veikto darbību skaits. Tas ir tāpēc, ka soļus var izsekot tikai reāllaikā.
Papildu bieži uzdotie jautājumi
Kā manuāli reģistrēt darbības FitBit lietotnē operētājsistēmā Windows 10
Lai gan tālrunī lietotni FitBit ir ērtāk izmantot, varat to lejupielādēt arī Windows 10 klēpjdatorā vai datorā. Tas noder, ja vēlaties skatīt lietotni lielākā ekrānā.
Lai manuāli reģistrētu vingrinājumus FitBit lietotnē operētājsistēmā Windows 10, veiciet tālāk norādītās darbības.
1. Palaidiet Fitbit lietotni savā Windows 10.
2. Informācijas panelī pieskarieties cilnei Exercise.
3. Atlasiet “+”.
4. Sadaļā Exercise Type izvēlieties Walk.
5. Ierakstiet, kad sākāt savu pastaigu un cik ilgi tā ilga.
6. Ievadiet sadedzināto kaloriju skaitu.
7. Apstipriniet jauno datu ievadi.
Atjauniniet savu FitBit lietotni
Tas, ka pastaigas laikā aizmirsāt paņemt līdzi savu FitBit pulksteni vai tālruni, nenozīmē, ka tas netiks ierakstīts. Fitbit mobilā lietotne ļauj manuāli reģistrēt pastaigu vai jebkura cita veida vingrojumu, kas, iespējams, netika automātiski atklāts. Vienkārši paturiet prātā, ka nevarēsit izsekot precīzam veikto darbību skaitam.
Vai esat kādreiz mēģinājis manuāli reģistrēt darbības FitBit lietotnē? Vai izmantojāt to pašu metodi, kas aprakstīta šajā rakstā? Paziņojiet mums tālāk komentāru sadaļā.